Alma Baaij geeft sinds 1996 yogalessen
Ze geeft mindfulness yoga. Een zachte manier van yoga geven. Centraal in de lessen is het thema 'Aandacht". Door de aandacht, de rust, en de oefeningen wordt u steeds meer bewust van wat er in uw lichaam gebeurt en leert beter naar u grenzen te luisteren.
Yoga op maat groep is mindfulness yoga geschikt voor mensen met een landurige ziekte of met klachten die veel invloed hebben op het dagelijkse leven. Oefeningen worden in alle rust gedaan, u kan zo rustig uitproberen wat u grens is en wat uw mogelijkheden zijn in de beweging.
Quantum Touch is een snelle en zeer effectieve helings methode. Door middel van Quantum Touch behandelingen nemen pijn en ontstekingen af en kan de energie weer doorstromen.
Het is een methode die voor alle soorten pijn of problemen kunt toepassen. Dus van fysieke klachten tot emotionele problemen.
Quantum Touchbehandeling op afspraak.