Yoga Leerdam

Yoga Leerdam is de yogapraktijk van Renske Tuinstra, gestart in 2005 en sinds mei 2011 verhuisd is naar de Energieweg 17 V te Leerdam. In deze prachtige en sfeervolle yogastudio kunnen cursisten genieten van yogalessen, workshops, lezingen en behandelingen.

Je kunt bij ons yoga voor volwassenen volgen, zwangerschapsbegeleiding door middel van yoga, meditatieochtenden, privé yogalessen en yogavakanties in Frankrijk.

Verder geeft Carla Pigmans kinderyoga (www.springkinderyoga.nl) en Arlette Berkouwer natuurgeneeskundige therapie (www.reflexme.nl).

De yoga- en meditatielessen worden gegeven door Renske Tuinstra: "In 1997 ben ik begonnen met het volgen van yogalessen. Ik was al een langere periode op zoek naar meer energie en vitaliteit in mijn drukke bestaan. Al bij de eerste les voelde ik me meer ontspannen dan tijden daarvoor. Door het beoefenen van yoga luister ik nu beter naar mijn lichaam. Ik voel me energieker en geniet bewuster van het leven.

In 2003 ben ik begonnen met de opleiding voor yogadocent bij de Saswitha Opleidingen te Bilthoven. Naast de basis-opleiding heb ik inmiddels diverse modules gevolgd zoals; anatomie en fysiologie, ademtechniek, yantra en mantra, yoga en meditatie, kinderyoga en mindfulness. Als specialisatie heb ik zwangerschaps-yoga en chakra-psychologie gevolgd. Inmiddels is de gehele opleiding succesvol afgerond. Tevens heb ik een tweejarige meditatie-opleiding gevolgd bij de Blikopener te Tilburg".